Os pratos incluídos nesta coleção de receitas foram selecionados baseando-se na simplicidade de preparação, num tempo relativamente curto e com baixo custo. Cada receita inclui um quadro com as seguintes informações: freqüência de consumo permitida, calorias por porção, rendimento, colesterol, tempo de preparo e dificuldade.

Escolha uma das receitas indicadas para a sua próxima refeição e aproveite o que a vida tem de melhor: você!

Clique abaixo na categoria desejada (Arroz e Massas; Carnes; Fim de Ano; Peixes; Sobremesas; Verduras e Entradas); selecionar o tipo de pesquisa (nome; calorias por porção; colesterol por porção) e digite o texto para efetuar a pesquisa.

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http://prevencao.cardiol.br/receitassaudaveis/